Манипуляция в общении

На самом деле любое общение – это уже манипуляция. Задавая человеку вопрос, даже самый банальный, мы ждем от него реакции именно на нас. Спрашивая «Как ты?», мы подталкиваем собеседника задать тот же вопрос.

Если бы общение было предельно честным и откровенным, если бы оно не содержало в себе скрытую манипуляцию, наш вопрос выглядел бы так: «Спроси, пожалуйста, как я, а после этого похвали и вырази одобрение». Манипуляция берет свое начало там, где заканчивается разум, и начинаются эмоции. Манипуляция – что-то вроде подмены понятий, когда человек говорит одно, а подразумевает совсем другое.

Типы манипуляции

В настоящее время 6 типов манипуляции выделяют в общении:
— манипуляция любовью («Если ты не перестанешь плохо себя вести, я не буду тебя любить»);
— манипуляция страхом («Начни учиться, а то станешь дворником»);
— манипуляция неуверенностью в себе («Ты конечно прошла в этот этап, но вряд ли пройдешь в следующий»);
— манипуляция чувством вины («Ты гуляла с подругой, а я сидел с детьми»);
— манипуляция чувством гордости («Выучи еще один язык, ты ведь отличник!»);
— манипуляция чувством жалости («Я очень устаю, целыми днями работаю, а ты цветов не даришь»).

Как избежать манипуляции

Жертвой таких манипуляций можно не стать, если сделать несколько шагов. Во-первых, используйте логику, так как в манипуляциях она чаще всего отсутствует. Во-вторых, поставьте манипулятора в неловкое положение, дав ему понять, что его подтекст раскрыт. Третий шаг – создать манипулятору комфортные условия, заставить почувствовать себя нужным, ведь чаще всего он неуверен в себе. Четвертым шагом можно считать ситуацию, в которой манипулятор оказывается озадаченным вашей реакций. Этого можно достичь, дав противоположную его ожиданиям реакцию. Пятый шаг – это понятие и принятие себя. Поймите свое слабое место (тщеславие, неуверенность и пр.) и работайте над собой.

Применив один или несколько из этих шагов, вы поставите манипулятора на место и заслужите уважение, не только его, но и свое.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *